Фитнес клуб «Red Fox» предлагает вашему вниманию лишь часть из них: для начинающих – аэробика-NRG, силовые жиросжигающие тренировки эра фитнеса и калланетик, а также Special Program для выносливых. Для любителей Востока фитнес центр «Red Fox» предлагает такие занятия как знаменитая йога, энергия океана (ойга, калланетик с дыхательной системой), Тай-цзи (древнекитайская система на основе Цигун), а также Dance&Power. Хотя ее можно отнести и к другой группе – для любителей танцев. Тут уж действительно есть где разгуляться: данс-аэробика, ритмы востока и ориенталь (танец живота), Costa-Rico Latino (зажигательные испанские ритмы), Club-Dance, Go-Go, Dance-Стрип и Свадебный танец. В фитнес клубе «Red Fox» представлены и такие известные методики как пилатес и стрейч, фитбол тренинг.